昔日的亚洲拳王沦落为健身网红，一个毫无天赋的穷小子却让他决定重返拳台，用一场必输的决战找回尊严。
曾是亚洲轻量级拳王的潘岳，因打黑拳被终身禁赛，如今靠浮夸表演当健身网红。菜鸟拳手阿虎慕名拜师，他来自山区，空有蛮力毫无技巧。所有人嘲笑他想打职业赛是做梦。潘岳起初也把阿虎当摇钱树，利用他炒作。但阿虎的执着和纯粹，逐渐唤醒潘岳沉睡的拳击魂。他动用人脉为阿虎争取比赛，并把自己压箱底的魔鬼训练法全用上。当阿虎一路爆冷打上国家赛，昔日仇家开出天价让潘岳安排阿虎打假拳。决赛夜，阿虎被打得鲜血直流，潘岳在台下泪流满面，他最终扔掉了耳麦，对着阿虎吼出了真正的战术。那一刻，赌上一生的潘岳，也打完了自己人生中最漂亮的一仗。
套路但极致的热血体育片。将“师傅教徒弟”与“师傅自我救赎”两条线融合得很好。拳击场面拍摄专业，真实感强，决胜时刻的慢镜头运用催人泪下。适合所有想找回“再拼一次”勇气的人。
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