一场跨海大桥坍塌事故，将一位退役救援队长与五个被困者的生死命运紧紧锁死。
退役救援队长高远因妻子牺牲于三年前的油轮爆炸案而患上PTSD，离开一线到海事局做文职。一场罕见的15级台风导致跨海大桥坍塌，一辆校车和两辆轿车坠入桥缝，随时可能被浪打碎。因风浪太大，官方救援无法靠近。高远被老队友强行召回，带领一支四人小队空降桥面。救援过程中，他多次出现妻子死亡的幻觉。为了救出最后一个孩子，高远决定冒险炸开桥体创造通道。最终高远成功完成任务，并直面心魔，在废墟中与妻子的幻影和解。
动作场面极其震撼，水下救援与台风搏斗的镜头令人窒息。影片没有神话英雄，而是聚焦救援者的心理创伤，情感深度超出预期。
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